Quand vous souffrez d’anxiété, la vie peut être difficile. Bien que votre médecin soit la personne la mieux placée pour vous aider à maîtriser votre anxiété, il y a certaines choses que vous pouvez faire pour réduire considérablement votre niveau d’anxiété. Cet article contient quelques conseils pour briser l’anxiété que vous pouvez commencer à essayer…